マイルーティン
こんにちは、Broaden by anon SHINYAです!
今回のテーマ『マイルーティン』
ルーティンとは??
「ルーティン」とは英単語の「routine」です。「ルーチン」や「ルーティーン」とも発音します。
意味としては、「決まりきった仕事」や「日々の作業」です。「ルーチンワーク」「ルーティンワーク」とも呼びます。
野球のイチロー選手のファンであれば、彼のルーティンワークはご存知だと思います。バッターボックスに入った際、彼は必ず袖を引っ張りながらバットの先端を相手のバックスクリーンへ向けるのです。
イチロー選手の他にも、ルーティンを持つアスリートは多くいます。ルーティンワークと言うのは、業務などにおいて精神の安定やミスを減らす為の行動として、大きな意味を持っています。
んー、なるほど。
それならば私のルーティンは。
『必ず誰よりも早く出勤する』
ですね。
これはアシスタントの時から続いてます。
先輩よりも早く出勤が当たり前の時代だったような。。。
だからというわけでは無いのですが今でもその感覚はありますね。
と、いうよりも単純に朝バタバタ過ごしたくないのです。
キレイ事でも何でもなく、朝バタバタすると一日中バタバタしてる感覚って感じがただ嫌なだけです^ ^
朝早く来て一番に鍵開けてセット面に座り鏡の前でヘアセット&予約確認。
そして好きな音楽をガンガンで聞く。
たまにYouTube見る。
コーヒー飲む。
みたいな。。
なんか落ち着く。
それが私のルーティンです。