昨年、福岡にもできてて、ずっと気になってたタニタ食堂に、やっと行ってきました！
レシピ本も持ってて、本物のタニタ食堂のごはんを食べてみたかったので、念願叶いました。
このメニューで500kcal未満。
外食すると大体のどが渇いてしまう私ですが、さすが低カロリー&塩分控えめ。全くのど渇くことなく、しかも美味しく頂きました。
見た目の満足感もありますが、食感の満足感なんかも参考になりました。
キレイなカラダを作るのは、食事から。
キレイと家族の健康のためのごはん作り、頑張ります！

ANNA