YOKO blog

抹茶のヘルシー効果

2015年5月23日YOKO
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最近海外で注目されている、グリーンスムージーよりもヘルシー効果があると言われているのが抹茶だそうです!

1.茶葉に含まれる豊富な栄養素をそのまま摂取することが出来る
2.アンチエイジング作用のある抗酸化物質を沢山含んでいる
3.コーヒーよりマイルドな覚醒効果、でもすっきりとした意識が長続きする

などなど!

抹茶がお好きな方は勿論、普段食べる機会のない方も意識して食べてみて下さいね(o^^o)