まずはデータを

福岡マラソンに向けての

アユミとのトレーニングです。

とりあえず25キロ走っとこう！

本番はそれから歩けばいいから

ということでアユミ初のロングランを！

朝6時半に集合してから

28キロ！

（クールダウンまで入れると30キロ）

はいボロボロです

anonに集合して大濠公園を目指す

大濠公園を1周して

もちろん春日原に戻ってくる

考えただけで無理でしょ？笑

アユミもトレーニングの甲斐あって

予定通り25キロ走ってました。

そんなアユミの背中を押してくれたのは

そう！

この人たちです！

よく写ってないけど

anonのメンバーが

大乗公園まで一緒に走ってくれたんです

全くトレーニングもしてないくせに

いきなり13キロですよ！

バカでしょ？笑

今日はみんなボロボロのはずですよ！笑

2人で帰ってる途中に

20キロ過ぎたあたりから

足が重くなって

会話がなくなって

ボソって言ってましたよ！

「みんなが一緒じゃなかったら走れてなかったって」

みんなが背中を押してくれたんです。

みんなありがとう！

また走ろうね♡

さぁ、本番まで１ヶ月ちょい。

がんばりましょー