☆梅雨時期の過ごし方について☆
いつもBroaden by anonをご利用して頂き有難うございます!
保育士のYURIKOです!
『ラボランドだより』
と称しまして配信いたします☆
ちょっとの空き時間にでも、目を通して頂けると嬉しいです!
今月は、まさに今のジメジメした季節
「ママと子どもの梅雨の過ごし方」について!
これからの季節、子供が最適に過ごすために、理想の室温は26℃から28℃、湿度40%から60%だといわれています。
赤ちゃんや幼い子どもは、自分で水分補給をしたり、体温調節が上手にできないので、梅雨時期や湿度が高いときは、エアコンのドライで除湿も大切ですね!
また子どもは汗っかきなので、布団にカビが生えることも!!!
布団乾燥機や換気扇、扇風機、エアコン、除湿機を活用しましょう!
子どもが、口に入れたり、舐めたりしたおもちゃなども定期的に消毒することも必要ですね!
雨続きだと、外出したり公園に行く事ができず、子どもとずっと一緒だと1日がすごく長いように感じて
ママもいつの間にかストレスを感じることもありませんか?
そんな時!
使用せずに家の隅に「あれ」がありませんかー?笑
『バランスボーーール!』
(私も自宅の隅の隅にあります笑)
子どもを抱っこして、一緒に揺れたり、上下左右に動いてみたり♪
エクササイズも兼ねてストレスも発散し、子ども笑顔になりますよ!
雨降りが続くと、何だかママのテンションも下がり気味になりがちですが、上手に息抜きもしながら今年の梅雨も乗り越えましょう!
そして!
夏の敵といえば…!
蚊!がでてきましたね
梅雨が明ければ、夏!
プールや海、キャンプなど
お出かけの回数も増えてくるのではないでしょうか?
私一押しのオススメ!
UVカットシャワーアロマガードEX
敏感なお子様のお肌にも使える、優れもの!!!
UVスプレーだけど虫除けスプレーにもなるんです!
しかも!!!
☆ノンケミカル処方(敏感肌、子どもにも安心)
☆お肌に負担を紫外線吸収剤不使用(お肌の炎症、乾燥の原因になる1つの成分)
☆ウォータープルーフなのに専用のクレンジング不要
☆ノンディート処方(昆虫忌避 剤という化学物質)
☆ヒアルロン酸やコラーゲンが入っているにいるのでしっとりサラサラな付け心地
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