糖質制限！
40歳を控えて どんどん増えていく体重に限界を感じて ２ヶ月前くらいから糖質制限してました。 結果は３週間で５キロ落ちて （日頃が暴飲暴食だったんで） それからは少しづつ制限解除しながら ２ヶ月が経過しました。 まぁ、食事制
SPORTSMIX
LABORATORIES Fashion Dress Code May.2016 『Sportsmix』 NAME:HIROSHI SALON:anon points Tevaのサンダルをベースに考えてみたので
ヒロシズム@インスタ！
本日は 新卒社員の 振り返り研修でした！ 入社して2ヶ月 フレッシュな気持ちと ありがとうの気持ちを 再確認しました。 次は1年後です！ ぱねぇ成長を期待しています！（笑）(from Instagram)
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なんかね いろいろあるけど やるしかないやん！ がむしゃらに 進んでいけば 何か見えるって！ あとちょっと がんばってみようよ！ おれらは ずっと味方だから。(from Instagram)
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めいっこちゃん。 いろいろ乗り越えて 元気に成長中！ 兄に似てきたのが 激しく不安ではある（笑） かわいす！ (from Instagram)